Κανε τον Κινεζο!

Η προσευχή αποτελεί τον πιο κοινό τρόπο επικοινωνίας των ανθρώπων με το Θεό. Όλοι μας, σε κάποια στιγμή της ζωή μας, αισθανθήκαμε την ανάγκη να προσευχηθούμε, είτε φωναχτά είτε σιωπηλά μέσα μας, ζητώντας τη βοήθεια κάποιας υπερβατικής οντότητας, προκειμένου να αντιμετωπίσουμε καταστάσεις που ξέφευγαν από τον έλεγχό μας. Οι ασθένειες αποτελούν την πιο ακραία κατάσταση στην οποία όλοι νιώθουμε ευάλωτοι, αδύναμοι και συχνά αβοήθητοι. Στις περιπτώσεις αυτές η προσευχή φαίνεται ότι μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην επίσπευση της διαδικασίας ανάρρωσης από ασθένειες και εγχειρήσεις, ενώ συγχρόνως συμβάλλει στην πρόληψη μίας σειράς παθήσεων, κυρίως ψυχοσωματικής, αλλά όχι μόνο, φύσεως.
Κλινικές έρευνες δείχνουν ότι η προσευχή σχετίζεται με κάποιο γενετικά κληρονομημένο χαρακτηριστικό του ανθρώπινου είδους, που του παρέχει τη δυνατότητα αυτοθεραπείας. Όπως προκύπτει από τα πορίσματα των ερευνών αυτών, οι άνθρωποι ως είδος διαθέτουν ξεχωριστούς μηχανισμούς ανταπόκρισης στην προσευχή, οι οποίοι υπάρχουν στον εγκέφαλό τους και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των ασθενειών μέσω διαδικασιών καταστολής του επιπρόσθετου άγχους, που προκαλείται από αυτές.
Το άγχος στην πιο υγιή μορφή του επιτρέπει την άμεση αντίδρασή μας σε επείγουσες καταστάσεις, προκαλώντας αυξημένη έκκριση ορμονών, όπως της επινεφρίνης, της νορεπινεφρίνης και της κορτιζόλης, οι οποίες δημιουργούν εγρήγορση και καθιστούν δυνατή την άμεση ανταπόκρισή μας σε καταστάσεις κινδύνου. Έχει βρεθεί, ωστόσο, ότι σε περιπτώσεις συσσωρευμένου άγχους, το οποίο προκαλείται από υπερέκκριση των συγκεκριμένων ορμονών, που δεν διοχετεύονται σωστά στα όργανα του σώματος, μπορούν να προκληθούν κρίσεις πανικού, ναυτία, αϋπνία, απώλεια μαλλιών, έλκη, αύξηση των καρδιακών παλμών και της μυϊκής έντασης, πρόωρη γήρανση. Συγχρόνως, το αυξημένο άγχος μας κάνει πιο επιρρεπείς στον εθισμό, την κατάθλιψη, τη σχιζοφρένεια και τις διαταραχές διάθεσης, αλλά και πιο ευαίσθητους στα κρυολογήματα, τη γρίπη, τους ιούς, ακόμη και τον καρκίνο. Όταν, μάλιστα, κάποιο όργανο του σώματός μας έχει μεγαλύτερη ευαισθησία, είναι το πρώτο που πλήττεται από την ένταση και υποφέρει από τις αρνητικές επιπτώσεις των αυξημένων επιπέδων άγχους στον οργανισμό μας. Το ίδιο συμβαίνει και σε περιπτώσεις που ένα όργανό μας ήδη νοσεί ή βρίσκεται σε φάση ανάρρωσης από κάποια νόσο, τραύμα, ή χειρουργική επέμβαση, γεγονός που επιβαρύνει τον οργανισμό και έχει αρνητικές συνέπειες στη γενικότερη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
Με τον τρόπο αυτό ανακουφίζεται η ψυχολογική πίεση που ασκεί η ίδια η κατάσταση της ασθένειας στον εγκέφαλό μας, που αποτελεί το κέντρο διοχέτευσης του άγχους στο υπόλοιπο σώμα. Κατ’ επέκταση, στο πλαίσιο της διαδικασίας αυτής, μειώνεται η ένταση που διοχετεύεται στον πάσχον όργανο, συμβάλλοντας στην καλύτερη λειτουργία του και ενισχύοντας την ικανότητά του να αναγεννιέται. Ωστόσο, με τον τρόπο αυτό, δεν μετατοπίζεται απλώς λιγότερη ένταση στο όργανο που νοσεί ή αναρρώνει, αλλά ενισχύεται συγχρόνως το ευρύτερο ανοσοποιητικό μας σύστημα, το οποίο αναζωογονείται και συμμετέχει αποτελεσματικότερα στην ολοκλήρωση της θεραπευτικής διαδικασίας.
Μία σχετική έρευνα που διενεργήθηκε στο πανεπιστήμιο της Βοστόνης υποδεικνύει ότι το στρες και η κατάθλιψη μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, ενώ επιβαρύνουν την ανάρρωση μετά από έμφραγμα, συνέπειες που ως ένα βαθμό μπορούν να αμβλυνθούν με καταστολή του άγχους μέσω της προσευχής. Ασθενείς που προσεύχονταν είχαν σαφή μείωση του άγχους και της αγωνίας τους κατά την προετοιμασία τους για την εγχείρηση, ενώ είχαν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια των επόμενων έξι μηνών. Ωστόσο, αν και γίνονται έρευνες που παρακολουθούν τη λειτουργία του εγκεφάλου και τις αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτόν τη στιγμή που κάποιος προσεύχεται, πιο εκτεταμένα πειράματα έχουν να κάνουν με την επίδραση που ενδεχομένως έχει η μεσολαβητική προσευχή σε ασθενείς που δεν γνωρίζουν ότι κάποιοι άλλοι προσεύχονται για αυτούς. Σίγουρο είναι ότι το θέμα απασχολεί τους ερευνητές και ευελπιστούμε ότι στο μέλλον θα δώσουν πιο ξεκάθαρα και σίγουρα αποτελέσματα.